
yoga ve enerji

Andy J. Bartneck
5 yaşındaki genç halim bana bir mektup yazsa, tüm olasılıklarda, formlarda, canlılarda, duyusal algılarda, bilinç düzeylerinde ve içimdeki doğa ile dışarıdaki doğa arasındaki bağlantıyı aramamı hatırlatırdı. geliştirmek için vücut deneyimi. Ve bir daha asla bırakma.
Bugünkü yoga yolumun beni getirdiği yer tam olarak burası. Bu bağlantıları deneyimlemek için sonsuz bir olasılıklar zincirine.
Yıllarca pratik yaptıktan sonra, zazen'de oturma meditasyonunda, farkındalık egzersizlerinde, sessizlik ve çalışma inzivalarında, ruhsal bir özgürlük arayışından sonra, bedenimle ve içsel kaynaklarımla olan bağlantı, bol bol ortaya koyuyor.
özgürlüğü deneyimleme olanakları.
Yogilerin ve aydınlanmış varlıkların kadim bilgisi, çocukluğumdan beri beni büyülemiştir. Sonunda sonsuz bir gülümsemeye batmak için hangi yolu denediklerini anlamak için her zaman açtım.
Bu özgürlüğü özlemiştim. Ve oradaydı ve her zaman oradaydı.
Somut Akışta bu özgürlüğü deneyimlememde, onu keşfetmemde, denememde, kendi keşif yolculuğumda desteklenmiş hissetmemde ve kendimde özgürlüğü bulmamda bana yardımcı olan teknikler buldum.
Benim için bu teknikler, travmanın sonsuz alanlara dönüştüğü, kalıpların ve davranışların organik renk uzaylarına dönüştüğü, asana'nın tanrılarla dansa dönüştüğü simyasal süreçlerin unsurlarıdır.
Bu benim için yogadır.
Derslerimde bireyin potansiyeline özel olarak hitap edebilmek ve onları ön plana çıkarmak istiyorum. Üç boyutlu olmak, boşluk olmak, yaşam olarak ortaya çıkan her şeyle temas halinde ve diyalog halinde olmak benim için bilinçli her canlıda parlayan güzelliktir. Çalışmalarımı bu alanı somut hale getirmek için bir yoga kolaylaştırıcısı olarak görüyor. Herkesin kendisi olmaktan keyif aldığı yer.
Yogadaki özel dersler ve derslerin yanı sıra, bedenlenmiş akış hareketi terapisi de sunuyorum. İngilizce ve Almanca öğretiyorum.
Daha fazla bilgi için: www.yogandy.net
Yolda karşılaştığım her öğretmene, yaptıklarını sertifika vermeyen, eğitim vermeyen, sadece veren, veren, veren, verenler de dahil olmak üzere sonsuz bir özveriyle yaşayan herkese sonsuz minnettarım.
Eğitim:
Stephen Thomas (Hatha ve Pranayama), Sue Elkind & Stefanie Zimmermann (Hamilelik Yogası), Mindfulschools.org, Tara Judelle ve Scott Lyons (Embodied Flow), Scott Lyons ve Myra Averdon (Embodied Flow Somatik Hareket)
Sertifikalar:
RYT-500 Embodied Flow™'dan ilham alan Kolaylaştırıcı,
Yoga Alliance E-RYT® 200, RYT® 500, YACEP®, Embodied Flow™ Somatik Hareket Terapisti ve eğitimli Hatha Yoga öğretmeni olarak eğitimde.
BodyMind Sisteminin Kurucusu,
Alchemy in Motion'ın Kurucu Ortağı.