yoga ve enerji
02 Tem Cum
|SEESCHAU yoga ve terapi merkezi
# 3 Atölye: "Solar Pleksus Çakra - Kimliğiniz ve Kişiliğiniz (1)
Yoga, meditasyon, enerji çalışması, pranayama, görselleştirme, felsefe - solar pleksus çakraya - kimliğimiz ve kişiliğimize odaklanan bileşenlerden oluşan bir atölye çalışması
Zeit & Ort
02 Tem 2021 17:30 – 20:00 GMT+2
SEESCHAU yoga ve terapi merkezi, Seestrasse 106, 8703 Erlenbach, İsviçre
Über die Veranstaltung
Bu atölye serisinde, enerji merkezleriniz aracılığıyla içsel akışın gücünü nasıl harekete geçireceğinizi ve bu bilgiyi beden-zihinde derin bir neşe için yoga egzersizleriyle nasıl kuracağınızı keşfedeceksiniz.
Solar pleksus çakrası - kişiliğimiz - kimliğimizin keşfi ve gelişimi için güç merkezi.
Atölyeye solar pleksus çakrasına odaklanan bir görselleştirme meditasyonu ile başlıyoruz, ilk enerji merkezimizi ilkel hecelerle rezonansa ve titreşime getiriyoruz ve bağlantı kurmak ve odaklanmak için nefes teknikleri kullanıyoruz.
Teorik kısımda şunları ele alıyoruz:
- Yaşamımızın hangi yönleri solar pleksus çakrasından , solar pleksus çevresindeki alandan etkilenir.
- Belirli durumlarda veya yaşam dönemlerinde tıkanıklıkları nasıl tanırız.
- Kendimize tam bir güvenle akışı yenilemek ve eski haline getirmek ve hayallerimizi gerçekleştirmek için enerji ve maddi dünya arasında köprü oluşturmak için nasıl izin veririz.
Atölyenin pratik bir parçası olarak , vücudunuzun daha önce zihinsel, bilişsel ve duygusal düzeyde keşfettiklerimizi asanalar aracılığıyla hareket halinde deneyimlemesini ve bütünleştirmesini sağlayan rehberli ve derin bir yoga pratiği kullanıyoruz.
Lütfen getir:
- Yazı malzemesi
- Talep üzerine: Kendi matınız ve kişisel uygulamanızdan yardımlar
Eintrittskarten
Atölye: Kök Çakra
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bittiAtölye: Sakral Çakra
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bittiAtölye: Solar Pleksus Çakra
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bittiAtölye: Kalp Çakrası
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bittiAtölye: boğaz çakrası
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bittiAtölye: alın çakrası
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bittiAtölye: Taç Çakra
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bitti
Toplam
CHF 0,00