yoga ve enerji
# 2 Atölye: "Sakral Çakra - Yaratıcı Gücü Aktive Etmek
04 Ara Cum
|SEESCHAU yoga ve terapi merkezi
Yoga, meditasyon, enerji çalışması, pranayama, görselleştirme, felsefe - sakral çakraya - yaratıcı gücümüze odaklanan bileşenlerden oluşan bir atölye.
Zeit & Ort
04 Ara 2020 17:30 – 20:00 GMT+1
SEESCHAU yoga ve terapi merkezi, Seestrasse 106, 8703 Erlenbach, İsviçre
Über die Veranstaltung
Bu atölye serisinde, enerji merkezleriniz aracılığıyla içsel akışın gücünü nasıl harekete geçireceğinizi ve bu bilgiyi beden-zihinde derin bir neşe için yoga egzersizleriyle nasıl kuracağınızı keşfedeceksiniz.
Kutsal - yaratıcı gücümüz - hara, motorumuz, yaratılışın akışı.
Atölyeye sakral çakraya odaklanan bir görselleştirme meditasyonu ile başlıyoruz, ilk enerji merkezimizi ilkel hecelerle rezonansa ve titreşime getiriyoruz ve bağlantı kurmak ve odaklanmak için nefes teknikleri kullanıyoruz.
Teorik kısımda şunları ele alıyoruz:
- Hayatımızın hangi yönleri, haramızın etrafındaki alan olan sakral çakradan etkilenir.
- Belirli durumlarda veya yaşam dönemlerinde tıkanıklıkları nasıl tanırız.
- Kendimize tam bir güvenle akışı yenilemek ve eski haline getirmek ve hayallerimizi gerçekleştirmek için enerji ve maddi dünya arasında köprü oluşturmak için nasıl izin veririz.
Atölyenin pratik bir parçası olarak , vücudunuzun daha önce zihinsel, bilişsel ve duygusal düzeyde keşfettiklerimizi asanalar aracılığıyla hareket halinde deneyimlemesini ve bütünleştirmesini sağlayan rehberli ve derin bir yoga pratiği kullanıyoruz.
Lütfen getir:
- Yazı malzemesi
- Talep üzerine: Kendi matınız ve kişisel uygulamanızdan yardımlar
Eintrittskarten
Atölye: Kök Çakra
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bittiAtölye: Sakral Çakra
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bittiAtölye: Solar Pleksus Çakra
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bittiAtölye: Kalp Çakrası
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bittiAtölye: boğaz çakrası
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bittiAtölye: alın çakrası
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bittiAtölye: Taç Çakra
Bu giriş bileti, tüm malzeme ve içecekler dahil olmak üzere atölyeye katılımı içerir.
CHF 95,00+CHF 2,38 service feeSatış bitti
Toplam
CHF 0,00